Existem tantas distrações nos dias de hoje, que fica praticamente impossível você se concentrar em algo sem usar alguma estratégica, como por exemplo ficar sem usar seu telefone durante um tempo.
Felizmente existem diversos aplicativos que podem lhe ajudar nessa tarefa, como por exemplo, os 5 melhores aplicativos gratuitos que podem lhe ajudar a manter o foco e evitar as distrações do celular.
Aplicativos para melhorar o foco e a concentração:
1. Forest
O Forest é um aplicativo gratuito para Android que lhe ajuda a largar o celular para se concentrar em coisas mais importantes. A proposta do aplicativo é fazer com que você fique 30 minutos sem utilizar o seu telefone, para que a árvore possa crescer e você possa fazer algo de importante nesse tempo.
2. HelpMeFocus
O HelpMeFocus é um aplicativo gratuito para Android que lhe permite bloquear “temporariamente” os aplicativos que mais distraem você. Basicamente, você cria perfis com os dias e horários que deseja bloquear o uso dos aplicativos e pronto você irá ficar impedido de usá-los nos horários programados.
3. StayFocused
Stayfocused é outro aplicativo gratuito para Android que lhe permite bloquear o uso de determinados aplicativos para que você possa se concentrar no que é importante. Ele é capaz de restringir uso de aplicativos e do celular de modo geral baseado em um limite diário, horário, desbloqueio de tela, etc.
4. Study Bunny
Study Bunny é um aplicativo gratuito para Android que usa uma abordagem diferente para ajudá-lo a manter o foco. Diferente de outras opções, ele não bloqueia o celular, basicamente, ele cronometra o seu tempo de estudo e ao atingir determinadas metas, você ganha moedas como forma de incentivo.
5. Flip
Flip é outro aplicativo gratuito para Android que ajuda você a se concentrar nos estudos. Ele promete melhorar seus hábitos de estudo em um curto período, medindo o tempo de estudo e o nível de foco, além de fornecer estatísticas de estudo diária, semanal e mensal e calendário, entre outros recursos.
