{"id":10124,"date":"2022-02-25T15:52:05","date_gmt":"2022-02-25T18:52:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/?p=10124"},"modified":"2022-02-25T15:52:05","modified_gmt":"2022-02-25T18:52:05","slug":"top-5-apps-iphone-beber-agua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/top-5-apps-iphone-beber-agua\/","title":{"rendered":"Top 5 apps para iPhone para lembrar de beber \u00e1gua"},"content":{"rendered":"

Todos sabemos que devemos beber pelo menos 2 litros de \u00e1gua por dia, mas com a vida corrida de hoje, quase sempre esquecemos de beber mais \u00e1gua e s\u00f3 vamos beber quando estamos com sede.<\/p>\n

Felizmente, existem alguns aplicativos que podem lhe ajudar nesse prop\u00f3sito. Veja nesse post os 5 melhores aplicativos gratuitos para iPhone<\/a> que podem ajudar voc\u00ea a beber mais \u00e1gua durante o dia.<\/p>\n

\"top5<\/a><\/p>\n

Apps para iPhone que te lembram de beber \u00e1gua:<\/h2>\n

1. h2you<\/h3>\n

O h2you<\/a> \u00e9 um aplicativo gratuito para iPhone que lhe ajuda a lembrar de beber mais \u00e1gua. Ele possui uma interface minimalista, que contabiliza o quanto voc\u00ea bebeu de \u00e1gua por dia e nas configura\u00e7\u00f5es do aplicativo, voc\u00ea pode personalizar o hor\u00e1rio e o intervalo dos lembretes e sua meta di\u00e1ria de \u00e1gua.<\/p>\n

\"h2you<\/a><\/p>\n

2. Waterllama<\/h3>\n

O Waterllama<\/a> \u00e9 outro aplicativo gratuito para iPhone que voc\u00ea pode usar para lembrar de beber mais \u00e1gua durante o dia. Assim como o h2you, ele envia lembretes para voc\u00ea beber \u00e1gua regularmente e voc\u00ea tamb\u00e9m pode definir o hor\u00e1rio de in\u00edcio e t\u00e9rmino das notifica\u00e7\u00f5es, calcular sua meta di\u00e1ria, etc.<\/p>\n

\"waterllama<\/a><\/p>\n

3. Plant Nanny<\/h3>\n

O Plant Nanny<\/a> \u00e9 um aplicativo gratuito para iPhone que ajuda voc\u00ea a beber mais \u00e1gua durante o dia. Assim como os outros apps, ele tamb\u00e9m lhe envia lembretes, por\u00e9m, a diferen\u00e7a \u00e9 que ele funciona como um tipo de jogo, onde cada copo de \u00e1gua que voc\u00ea toma vira \u00e1gua para regar uma “plantinha”.<\/p>\n

\"plant<\/a><\/p>\n

4. Water Reminder<\/h3>\n

O Water Reminder<\/a> \u00e9 mais um aplicativo gratuito para iOS que vai lhe ajudar a calcular quanta \u00e1gua o seu corpo necessita por dia, registrar a sua hidrata\u00e7\u00e3o e lembr\u00e1-lo de beber \u00e1gua para cumprir a sua meta di\u00e1ria. Voc\u00ea pode ajustar o hor\u00e1rio dos lembretes, criar volumes personalizados de bebida, etc.<\/p>\n

\"water<\/a><\/p>\n

5. Aloe Bud<\/h3>\n

O Aloe Bud<\/a> \u00e9 um aplicativo gratuito para iPhone que lhe ajuda a monitorar atividades de autocuidado, que lhe ajuda se manter hidratado, se movimentar, cuidar da sa\u00fade, fazer uma pausa para relaxar e respirar, entre outros. Basta adicionar uma atividade e definir o hor\u00e1rio dos lembretes para come\u00e7ar.<\/p>\n

\"aloe<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Est\u00e1 sempre esquecendo de beber \u00e1gua? Veja 5 aplicativos gratuitos para iPhone que ajudam voc\u00ea a lembrar de beber \u00e1gua durante o dia.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10125,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[34,61,37],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10124"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10124"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10124\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10133,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10124\/revisions\/10133"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}