{"id":10429,"date":"2022-04-11T16:46:15","date_gmt":"2022-04-11T19:46:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/?p=10429"},"modified":"2022-04-11T16:46:15","modified_gmt":"2022-04-11T19:46:15","slug":"top-5-apps-fazer-detox-digital-iphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/top-5-apps-fazer-detox-digital-iphone\/","title":{"rendered":"Top 5 apps para fazer um detox digital no iPhone"},"content":{"rendered":"

Hoje em dia n\u00e3o conseguimos mais viver sem o celular<\/a>. Muitas vezes desbloqueamos o celular para fazer algo e sem percebermos, estamos assistindo um v\u00eddeo<\/a> no Youtube sobre um assunto diferente.<\/p>\n

Embora n\u00e3o seja mais poss\u00edvel viver sem o celular, podemos controlar o nosso v\u00edcio. Confira nesse artigo, 5 aplicativos gratuitos para iPhone para realizar um detox digital e controlar o v\u00edcio em celular.<\/p>\n

\"top5<\/a><\/p>\n

Melhores aplicativos para iPhone para combater o v\u00edcio em celular<\/h2>\n

1. Focus Plant<\/h3>\n

Focus Plant<\/a> \u00e9 um aplicativo gratuito para iPhone que ajuda voc\u00ea a vencer a depend\u00eancia no celular atrav\u00e9s de um jogo. Quanto mais tempo voc\u00ea ficar sem desbloquear o telefone, mais \u00e1gua de chuva voc\u00ea capta para cultivar as plantas, mas se voc\u00ea n\u00e3o tiver \u00e1gua para regar as plantas, elas morrem.<\/p>\n

\"focus<\/a><\/p>\n

2. Opal<\/h3>\n

Opal<\/a> \u00e9 outro aplicativo gratuito para iPhone que ajuda voc\u00ea a combater o v\u00edcio em celular. Por\u00e9m, ele usa uma abordagem diferente, ele permite bloquear o acesso \u00e0 internet dos aplicativos que voc\u00ea mais perde tempo, para que voc\u00ea pare de procastinar e se concentre no que \u00e9 mais importante para voc\u00ea.<\/p>\n

\"opal<\/a><\/p>\n

3. iOS Screen Time<\/h3>\n

O pr\u00f3prio iPhone oferece um aplicativo de controle de tempo de tela que pode ajud\u00e1-lo a combater o v\u00edcio em celular. Ele permite que voc\u00ea configure limites di\u00e1rios de tempo de uso de aplicativos, assim como tamb\u00e9m, hor\u00e1rios de repouso, onde voc\u00ea deve ficar sem usar completamente seu smartphone.<\/p>\n

\"ios<\/a><\/p>\n

4. BlockSite<\/h3>\n

BlockSite<\/a> \u00e9 um aplicativo gratuito para iPhone que ajuda voc\u00ea a evitar a procrastina\u00e7\u00e3o e eliminar as distra\u00e7\u00f5es, bloqueando os sites em que voc\u00ea perde tempo. Ao bloquear o site, o aplicativo tamb\u00e9m \u00e9 bloqueado. Por exemplo, bloqueando o instagram.com, o app do Instagram tamb\u00e9m ser\u00e1 bloqueado.<\/p>\n

\"blocksite<\/a><\/p>\n

5. Plantie<\/h3>\n

Plantie<\/a> \u00e9 outro aplicativo gratuito para iPhone que lhe ajuda a controlar o v\u00edcio no celular e melhorar o foco. Assim como o Focus Plant, ele usa um sistema de jogo, onde voc\u00ea precisa definir tempos para realizar tarefas e ficar sem o celular. Se conseguir cumprir o tempo definido, suas \u00e1rvores d\u00e3o frutos.<\/p>\n

\"plantie<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quer reduzir o v\u00edcio em celular? Confira 5 aplicativos gratuitos para iPhone para voc\u00ea fazer um detox digital e controlar o v\u00edcio no celular.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10430,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[34,61,37],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10429"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10429"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10429\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10437,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10429\/revisions\/10437"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10430"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}