{"id":8059,"date":"2020-08-10T23:27:49","date_gmt":"2020-08-11T02:27:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/?p=8059"},"modified":"2020-08-10T23:29:41","modified_gmt":"2020-08-11T02:29:41","slug":"top-5-planilhas-para-organizar-melhor-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/top-5-planilhas-para-organizar-melhor-dia\/","title":{"rendered":"Top 5 planilhas para organizar melhor o seu dia"},"content":{"rendered":"<p>Existem muitos h\u00e1bitos que voc\u00ea pode come\u00e7ar a criar para organizar melhor o seu dia a dia, como por exemplo, anotar as tarefas que precisa realizar, planejar a semana, fazer or\u00e7amento mensal, etc.<\/p>\n<p>Uma maneira simples de fazer isso \u00e9 atrav\u00e9s de planilhas. Nesse tutorial selecionamos para voc\u00ea 5 planilhas para Excel que voc\u00ea pode baixar e utilizar para planejar e organizar melhor o seu dia a dia.<\/p>\n<h2>Planilhas para voc\u00ea se planejar melhor:<\/h2>\n<h3>1. Tarefas di\u00e1rias<\/h3>\n<p>Essa \u00e9 provavelmente uma das <a href=\"https:\/\/templates.office.com\/pt-br\/agenda-de-tarefas-di%c3%a1rias-tm02780252\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">planilhas mais simples<\/a>, por\u00e9m extremamente \u00fatil. Voc\u00ea pode anotar nela todas as tarefas que voc\u00ea precisa realizar no dia para n\u00e3o esquecer de concluir nenhuma tarefa importante. Basta anotar as tarefas nos hor\u00e1rios desejados. Ela tamb\u00e9m exibe um resumo semanal.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_tarefas_diarias.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8061\" src=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_tarefas_diarias.png\" alt=\"planilha tarefas diarias\" width=\"580\" height=\"322\" \/><\/a><\/p>\n<h3>2. Or\u00e7amento mensal<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/templates.office.com\/pt-br\/planilha-de-or%c3%a7amento-pessoal-mensal-tm16410113\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">Or\u00e7amento mensal<\/a> \u00e9 uma planilha que pode ajud\u00e1-lo a controlar melhor as despesas mensais. Nela voc\u00ea pode lan\u00e7ar os gastos que voc\u00ea tem ao longo do m\u00eas em categorias como moradia, transporte, alimenta\u00e7\u00e3o, entretenimento e no final do m\u00eas comparar a sua estimativa de gasto com o gasto real.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_orcamento_mensal.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8062\" src=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_orcamento_mensal.png\" alt=\"planilha orcamento mensal\" width=\"580\" height=\"322\" \/><\/a><\/p>\n<h3>3. Hor\u00e1rio de aulas<\/h3>\n<p>A <a href=\"https:\/\/templates.office.com\/pt-br\/hor%c3%a1rios-de-aulas-tm00000002\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">planilha de Hor\u00e1rio de Aulas<\/a>, como o seu pr\u00f3prio nome sugere \u00e9 uma planilha \u00fatil para estudantes. Nela voc\u00ea pode cadastrar o seu calend\u00e1rio semanal de aulas. Uma caracter\u00edstica interessante \u00e9 que basta adicionar o hor\u00e1rio de in\u00edcio e a dura\u00e7\u00e3o das aulas e, ele criar\u00e1 automaticamente os intervalos.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_horario_aulas.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8063\" src=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_horario_aulas.png\" alt=\"planilha horario aulas\" width=\"580\" height=\"322\" \/><\/a><\/p>\n<h3>4. Planejador de refei\u00e7\u00f5es<\/h3>\n<p>Essa \u00e9 um <a href=\"https:\/\/templates.office.com\/pt-br\/planejador-de-refei%c3%a7%c3%a3o-b%c3%a1sicas-tm04035460\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">planilha<\/a> que pode ser \u00fatil para quem est\u00e1 fazendo dieta. Nela voc\u00ea pode cadastrar todas suas refei\u00e7\u00f5es do dia, como por exemplo, caf\u00e9 da manha, almo\u00e7o, jantar e lanche. Embora ela seja uma planilha bastante simples, ela pode ajud\u00e1-lo a planejar melhor as refei\u00e7\u00f5es durante a semana.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_planejador_refeicoes-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8065\" src=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_planejador_refeicoes-1.png\" alt=\"planilha planejador refeicoes\" width=\"580\" height=\"322\" \/><\/a><\/p>\n<h3>5. Agenda de medica\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>Essa \u00e9 uma <a href=\"https:\/\/templates.office.com\/pt-br\/agenda-de-medica%c3%a7%c3%a3o-tm03987165\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\">planilha<\/a> que pode ser muito \u00fatil para quem toma medica\u00e7\u00e3o diariamente. Com ela voc\u00ea pode inserir os medicamentos que toma em cada dia da semana e registr\u00e1-los, a medida que forem administrados. \u00c9 poss\u00edvel tamb\u00e9m a posologia do medicamente e frequ\u00eancia e quantidade restante.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_medicacao.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8066\" src=\"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/planilha_medicacao.png\" alt=\"planilha medicacao\" width=\"580\" height=\"322\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quer organizar melhor o seu dia? Confira 5 planilhas para Excel que voc\u00ea pode baixar para planejar e organizar melhor o seu dia a dia.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[67,63,111,112,57,8,9],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8059"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8059"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8059\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8068,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8059\/revisions\/8068"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfreewares.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}