Top 5 apps para contar as calorias dos alimentos

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A conta é simples, para perder peso você precisa ingerir menos calorias do que consome. Por outro lado, manter o controle de quantas calorias você consome por dia não é uma tarefa das mais fáceis.

Felizmente, existem aplicativos para contar a caloria dos alimentos e para ajudá-lo, selecionamos os 5 melhores aplicativos gratuitos para Android para você contar as calorias consumidas durante o dia.

Aplicativos para contar as calorias consumidas:

1. Runstatic Balance

Runtastic Balance é um dos melhores aplicativos gratuitos para você contar as calorias que consome durante o dia. Ele faz o cálculo de quantas calorias você necessita por dia e possui um grande banco de dados de alimentos, que lhe oferece uma forma prática de contar as calorias consumidas por dia.

runstatic balance android

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2. Yazio

O Yazio é outro bom aplicativo gratuito para Android que você pode usar para contar as calorias que consome diariamente. Ele calcula a necessidade diária de calorias com base em seu objetivo, como emagrecer, ganhar massa e se manter saudável e lhe oferece uma forma fácil de contar as calorias.

yazio android

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3. Macros

O Macros é mais um aplicativo gratuito para você contar as calorias que consome por dia. Apesar de não possuir uma interface tão atraente quanto outros aplicativos, ele oferece tudo o que você precisa para calcular sua dieta e controlar as calorias consumidas durante o dia para perder ou ganhar peso.

macros android

4. MyFitness Pal

O MyFitness Pal é um aplicativo gratuito para Android que lhe permite contar as calorias consumidas por dia. Você define uma meta, como por exemplo, perder 1kg por semana e o aplicativo calculará a quantidade de calorias que você pode consumir por dia e irá ajudar a contar as calorias consumidas.

myfitnesspal android

5. EasyFit

O EasyFit é outro aplicativo gratuito para o Android que você pode usar para contar a quantidade de calorias consumidas por dia. Assim como outros aplicativos ele estima a quantidade de calorias que você pode consumir por dia baseado em sua meta e permite que você conte as calorias consumidas.

easyfit android

1 comentário em “Top 5 apps para contar as calorias dos alimentos”

  1. Eu gosto da informação valiosa que você fornece em seus artigos. Vou marcar seu blog e verificar novamente aqui regularmente.

    Tenho certeza de que serei informada sobre muitos coisas novas aqui! Boa sorte!

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