Top 5 apps para fazer um detox digital no iPhone

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Hoje em dia não conseguimos mais viver sem o celular. Muitas vezes desbloqueamos o celular para fazer algo e sem percebermos, estamos assistindo um vídeo no Youtube sobre um assunto diferente.

Embora não seja mais possível viver sem o celular, podemos controlar o nosso vício. Confira nesse artigo, 5 aplicativos gratuitos para iPhone para realizar um detox digital e controlar o vício em celular.

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Melhores aplicativos para iPhone para combater o vício em celular

1. Focus Plant

Focus Plant é um aplicativo gratuito para iPhone que ajuda você a vencer a dependência no celular através de um jogo. Quanto mais tempo você ficar sem desbloquear o telefone, mais água de chuva você capta para cultivar as plantas, mas se você não tiver água para regar as plantas, elas morrem.

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2. Opal

Opal é outro aplicativo gratuito para iPhone que ajuda você a combater o vício em celular. Porém, ele usa uma abordagem diferente, ele permite bloquear o acesso à internet dos aplicativos que você mais perde tempo, para que você pare de procastinar e se concentre no que é mais importante para você.

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3. iOS Screen Time

O próprio iPhone oferece um aplicativo de controle de tempo de tela que pode ajudá-lo a combater o vício em celular. Ele permite que você configure limites diários de tempo de uso de aplicativos, assim como também, horários de repouso, onde você deve ficar sem usar completamente seu smartphone.

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4. BlockSite

BlockSite é um aplicativo gratuito para iPhone que ajuda você a evitar a procrastinação e eliminar as distrações, bloqueando os sites em que você perde tempo. Ao bloquear o site, o aplicativo também é bloqueado. Por exemplo, bloqueando o instagram.com, o app do Instagram também será bloqueado.

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5. Plantie

Plantie é outro aplicativo gratuito para iPhone que lhe ajuda a controlar o vício no celular e melhorar o foco. Assim como o Focus Plant, ele usa um sistema de jogo, onde você precisa definir tempos para realizar tarefas e ficar sem o celular. Se conseguir cumprir o tempo definido, suas árvores dão frutos.

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