A técnica pomodoro é um método de gerenciamento do tempo que intercala sessões de trabalho de 25 minutos com pequenas pausas de 5 minutos que ajudam a melhorar a concentração no trabalho.
Felizmente, existem diversos programas que podem ajuda-lo a implementar essa técnica, como por exemplo os 5 melhores programas gratuitos de técnica pomodoro que selecionamos aqui para você.
Programas de pomodoro para melhorar o foco:
1. Pomotroid
Pomotroid é sem dúvida um dos melhores programas gratuitos para Windows que você irá encontrar para implementar a técnica pomodoro em sua rotina. Ele é fácil de usar e tem um design minimalista muito agradável. Ele usa a configuração padrão da técnica pomodoro, mas você pode personalizá-lo.
2. Tomighty
Tomighty é mais uma boa opção para você melhorar o foco e a produtividade no trabalho através da técnica pomodoro. Ele é fácil de usar e possui uma janela de configurações, onde você pode ajustar as opções da técnica pomodoro, como o tempo das sessões de trabalho e das pausas curta e longa.
3. Pomodone
Pomodone é um programa de técnica pomodoro que possui integração com serviços como o Trello, Wunderlist, Todoist, Evernote, Google Agenda e Microsoft To-Do para que você possa importar suas tarefas. Entretanto observe que a versão gratuita do programa permite integrar apenas dois serviços.
4. CherryTomato
CherryTomato é mais uma ferramenta gratuita de produtividade para Windows que pode ajudar você a se concentrar nas tarefas usando a técnica pomodoro. Basta clicar com o botão direito no ícone do programa na bandeja do sistema e escolher o tempo desejado para se concentrar e realizar a tarefa.
5. Stayfocused
Stayfocused é outro programa gratuito para Windows que usa a técnica pomodoro para ajudá-lo a se concentrar nas tarefas. Uma característica interessante do programa é que você pode cadastrar as tarefas e até mesmo incluir os arquivos que irá usar na tarefa para serem abertos automaticamente.
